Bienvenidos al Politécnico Superior de Colombia

Fitness Para la Reduccion del Tejido Graso

DIPLOMADO VIRTUAL EN FITNESS PARA LA REDUCCIÓN DEL TEJIDO GRASO

*Educación informal - No conduce a título o certificado de aptitud ocupacional - Decreto 1075 de 2015 (artículo 2.6.6.8) 
 
Presentación

El diplomado virtual en Fitness para la Reducción del Tejido Graso brinda las estrategias idóneas para lograr una recomposición corporal enfocada en la pérdida de peso graso a través los ajustes a los hábitos de vida, el ejercicio físico, la nutrición y la revisión de otras estrategias; analizando los efectos en el organismo de este proceso respecto a la salud y la estética corporal.

Metodología
Educación a distancia en modalidad virtual.
Dirigido a

Licenciados en educación física, profesionales del deporte, técnicos y/o tecnólogos en entrenamiento deportivo o programas afines, instructores de gimnasio y de clases grupales, entrenadores personalizados, preparadores físicos y personas con intereses personales en la reducción del tejido graso.

Certificado que se otorga:

Constancia de asistencia (120 horas)

Intensidad horaria

120 horas

Duración

5 semanas

Competencia General

Identificar las estrategias para la reducción del tejido graso —RTG— orientado hacia la mejora de la salud y la estética corporal a través del ejercicio físico, la nutrición y los ajustes a los hábitos de vida.

TE INSCRIBES GRATIS

Diligencia el formulario de inscripción.

TE FORMAS GRATIS

Estudia sin ningún problema las 5 semanas del diplomado.

Y SI QUIERES, PAGAS EL CERTIFICADO

Tiene un costo de $70.000 pesos o $25 dolares para estudiantes fuera de Colombia.

MÓDULO 1

Modulo de formación:

Diagnóstico y problemáticas del exceso de grasa

  • La obesidad y el sobrepeso.
  • La estética corporal.
  • Diagnóstico del exceso de grasa.

Competencia Laboral:

Determinar las características, los efectos y el diagnóstico del sobrepeso por exceso de grasa

MÓDULO 3

Modulo de formación:

Comprender la función y la acción del tejido adiposo en el organismo.

  • Estilos de vida.
  • Ejercicio físico.
  • Nutrición.
  • Estrategias complementarias.

Competencia Laboral:

Identificar las estrategias que promueven la recomposición corporal a través de la reducción del tejido graso.

MÓDULO 5

Modulo de formación:

Nutrición para RTG


  • Conceptos básicos de nutrición.
  • Estrategias nutricionales para RTG.
  • Suplementación.

Competencia Laboral:

Reconocer las estrategias nutricionales utilizadas para la pérdida de grasa.

MÓDULO 2

Modulo de formación:

Fisiología del tejido adiposo

 

  • Naturaleza de las grasas.
  • Histología del tejido adiposo.
  • Metabolismo de las grasas.

Competencia Laboral:

Comprender la función y la acción del tejido adiposo en el organismo.

MÓDULO 4

Modulo de formación:

Metodología del entrenamiento para la RTG

 

  • Entrenamiento RTG. para la salud.
  • Entrenamiento RTG para la estética corporal.
  • Métodos de entrenamiento para la RTG.

 

Competencia Laboral:

Diseñar sesiones de entrenamiento que tengan como objetivo la RTG.

INSCRÍBETE GRATIS

MÓDULO 1

Modulo de formación:

Diagnóstico y problemáticas del exceso de grasa


  • La obesidad y el sobrepeso.
  • La estética corporal.
  • Diagnóstico del exceso de grasa.

Competencia Laboral:

Determinar las características, los efectos y el diagnóstico del sobrepeso por exceso de grasa

MÓDULO 2

Modulo de formación:

Fisiología del tejido adiposo

 

  • Naturaleza de las grasas.
  • Histología del tejido adiposo.
  • Metabolismo de las grasas.

Competencia Laboral:

Comprender la función y la acción del tejido adiposo en el organismo.

MÓDULO 3

Modulo de formación:

Comprender la función y la acción del tejido adiposo en el organismo.

  • Estilos de vida.
  • Ejercicio físico.
  • Nutrición.
  • Estrategias complementarias.

Competencia Laboral:

Identificar las estrategias que promueven la recomposición corporal a través de la reducción del tejido graso.

MÓDULO 4

Modulo de formación:

Metodología del entrenamiento para la RTG

 

  • Entrenamiento RTG. para la salud.
  • Entrenamiento RTG para la estética corporal.
  • Métodos de entrenamiento para la RTG.

 

Competencia Laboral:

Diseñar sesiones de entrenamiento que tengan como objetivo la RTG.

MÓDULO 5

Modulo de formación:

Nutrición para RTG


  • Conceptos básicos de nutrición.
  • Estrategias nutricionales para RTG.
  • Suplementación.

Competencia Laboral:

Reconocer las estrategias nutricionales utilizadas para la pérdida de grasa.

INSCRÍBETE GRATIS

Search