Presentación

El entrenamiento deportivo puede presentar procesos complejos en los que se enfrascan teorías y se mimetizan prácticas, no contextualizadas en nuestro medio.

Es de común interés que para las personas que tienen ver con el medio de la actividad física diaria, el Preparador Físico especializado, así como para el profesor de Educación Física en la escuela, sea una prioridad acercar los términos y conceptos que enmarcan el entrenamiento deportivo.


El diplomado en Entrenamiento Deportivo ofrece herramientas didácticas y una teoría amigable para crear espacios de conocimiento propios de las personas que se relacionan con el oficio de las ciencias del deporte. Se estructura para que todos puedan aplicar los términos y conceptos de una manera más sencilla y eficaz, otorgando elementos para una planeación concreta y contextualizada a su nicho de trabajo.

Para facilitar el proceso de aprendizaje, cada módulo de formación (semana) cuenta con una guía didáctica que contiene el desarrollo de los contenidos temáticos que pueden incorporarse a los ejes que desarrolla en su lugar de trabajo o en la comunidad que se quiere impactar. Además, el diplomado cuenta con videos u otros medios que contribuyen con su aporte pedagógico al proceso formativo.


En este diplomado se pretende aclarar términos, conceptos y dar pautas para ponderar la importancia de procesos aterrizados en el Entrenamiento Deportivo.


Metodología:
Educación a distancia en modalidad virtual.

Dirigido a: Entrenadores deportivos, educadores físicos, personas con responsabilidades laborales en el campo de la actividad física, pedagogos y estudiantes de licenciatura en educación física o carreras afines.

Otorga: Constancia de asistencia

Intensidad horaria: 120 horas

Duración: 5 semanas

Contenidos temáticos:

MÓDULO 1: ANATOMÍA FUNCIONAL

  1. Tren superior
  2. Tren inferior
  3. Tronco
  4. Cabeza

MÓDULO 2: TEORÍA Y METODOLOGIA DEL ENTRENANIENTO DEPORTIVO

  1. Principios del entrenamiento deportivo
  2. Carga
  3. Periodización
  4. Especialización

MÓDULO 3: SALUD Y NUTRICIÓN

  1. Lesiones
  2. Grupos alimenticios

MÓDULO 4: PSICOLOGÍA DEPORTIVA

  1. Métodos de evaluación
  2. Estrés y ansiedad
  3. El entrenador: modelo de liderazgo
  4. Entrenamiento psicológico en el deporte

MÓDULO 5: ÉTICA PROFESIONAL

  1. Valores deportivos
  2. Planificación deportiva: métodos de planificación

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*Educación informal - No conduce a título o certificado de aptitud ocupacional - Decreto 1075 de 2015 (artículo 2.6.6.8)

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